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    更多内容 2010-09-03 11:45:41
  •       吃水果时间有讲究   糖尿病患者“忌讳”糖分高食物众所周知。那香甜水嫩的水果是吃还是不吃呢?专家表示,可以吃,但得要吃得有“技术含量”。   吃水果时间非常有讲究,忌餐前餐后吃,尤其不能在公众场合聚餐、饭...

    更多内容 2010-09-03 11:44:03
  •    “糖尿病人不仅不怕吃饱,而且一定要吃饱!”昨日,在广东科学馆举办的“岭南健康大讲堂”上,国内著名糖尿病防治专家王钢柱提出了糖尿病防治的全新研究成果,引起了病患者和医学界专家的关注和热议。王钢柱认为,糖尿病患者需要定时均衡饮...

    更多内容 2010-09-03 11:43:12
  •     运动不仅能降低血糖,还能强身健体,是糖尿病患者治疗的一种辅助方法。很多患者在运动之初有一种新鲜感,运动积极性也很高涨,随着时间的推移,渐渐便失去了兴趣,最后放弃运动。那么,怎样才能将运动的积极性长久保持下去呢?   运动对糖尿病患者有益...

    更多内容 2010-09-03 11:41:22
  •       糖尿病患者虽然能够适量饮酒,但是要注意饮酒对血糖的影响.如果方法不当,那么饮酒就可能引起低血糖或使血糖升高。   西方国家将酒作为一种饮料,常常只是饮酒,不吃菜。由于酒精在肝脏的代谢过程中会消耗较多的糖分。因此此种饮酒方式就可...

    更多内容 2010-09-03 11:31:37
  •    专家介绍,许多糖尿病患者吃的都不对。例如过度节食、只吃蔬菜或粗粮、限制饮水、坚决不吃水果等。其实,盲目减少主食或只吃粗粮只能使血糖、尿糖暂时下降,长此以往却会造成营养不良,甚至出现饥饿性酮症;而限制饮水,特别是气温较高的时候,很可能会引起脱水或...

    更多内容 2010-09-03 11:30:50
  •  除了糖尿病患者,大多数人可能不会关心身体的血糖水平。不过,现在研究人员知道,不管你有没有糖尿病,饮食里的成分假若使血糖如云霄飞车般暴升暴降,就会伤害血管、提高胆固醇水平,使罹患心脏病的危险上升,甚至会影响记忆力,以及使某些癌症发生的机率大增。   这种...

    更多内容 2010-09-03 11:29:34
  •     一般糖尿病人的血糖控制主要看空腹和餐后血糖值,两项都达标,才算控制的好,但所有糖尿病人都知道,要让这两项指标都符合要求,并不是一件容易的事情。   糖尿病特别是2型糖尿病的发生发展是一个漫长的过程,早期都要经过糖耐量低减(IGT)阶段,即餐...

    更多内容 2010-09-03 11:27:10
  •    很多糖尿病朋友都已经清楚的知道,运动疗法对于糖尿病的治疗是至关重要的。运动除了可以消耗能量以外,还可以刺激胰岛素分泌,增加胰岛素敏感性;运动时,肌肉能更好地吸收胰岛素,加快血糖的分解速度,有效降低血糖水平;运动还可以改善脂质代谢和减轻体重,使高...

    更多内容 2010-09-03 11:26:04
  •     一般说来,糖尿病的运动疗法并不是适合所有病人的,它也会有一些不适合的病人,那么,什么病人可以进行运动疗法的治疗呢?   糖尿病运动疗法适应对象   运动疗法主要适用于轻、中度的2型糖尿病患者,肥胖的2型糖尿病患者是其最佳适应症者。1型糖尿病...

    更多内容 2010-09-03 11:24:43
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